घरेलू नुस्खे

Health Tips घर-परिवार घरेलू नुस्खे रोचक जानकारी

खाइये बाजरे की रोटी और कीजिये अपना वजन कम आसानी से

1- वजन कम करने में मददगार अगर आप वजन घटाना चाह रहे हैं तो बाजरे की रोटी खाना आपके लिए फायदेमंद होगा. बाजरे की रोटी खाने के बाद काफी देर तक भूख नहीं लगती है...

Health Tips घरेलू नुस्खे

इन चीजो को भूलकर भी ना रखे फ्रिज़ में

हम सभी खाने को ज़्यादा समय तक सुरक्षित रखने के लिए उनको फ्रिज़ में रख देते है.क्योंकि हमे ऐसा लगता है की ये चीजे फ्रिज में सुरक्षित रहते हैं और ख़राब नहीं होते...

Health Tips घरेलू नुस्खे

क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह?

इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर होता है लेकिन यह जानना जरूरी है कि भीगे हुए बादाम में ही यह सब मिल पाएगा। बादाम के भूरे रंग के...

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रोज काम आने वाले स्वास्थ्यवर्धक प्रयोग

(१) शरीर में कहीं भी नील पड़ जाये तो वहां कच्चा आलू मले | (२)जले हुए अंग को फ़ौरन सरसों के तेल में डुबो दे इससे छाला नहीं पड़ता हे | (३)आग से जले अंग पर तत्काल...

Health Tips घरेलू नुस्खे रोचक जानकारी

घर पर बनाये आयुर्वेदिक व स्वास्थ्यवर्धक ENO

सामग्री :: 100 ग्राम एनो बनाने के लिए – 4० ग्राम निम्बू सत 55 ग्राम मीठा खाने वाला सोडा 05 ग्राम सेंधा नमक तीनो को मिलकर कांच की बोतल में रख देवे | जब प्रयोग...

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वजन कम करने का रामबाण उपाय पुदीना, टमाटर और गाजर

पुदीने के फायदे पुदीने की चटनी बनाकर रख लें और रोजाना इस चटनी को रोटी के साथ खाएं। इसके अलावा पुदीने की चाय पीने से भी वजन कम होता है। गाजर भोजन करने से कुछ...

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लौकी खाएं, वजन घटाएं

मोटापा कम करने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते। पैसा खर्च करते हैं और कई बार मूर्ख भी बना दिए जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है, कुछ घरेलू नुस्खे इस्तेमाल कर भी...

घरेलू नुस्खे

हरी मटर खाने के चमत्कारीक लाभ

मटर खाने से अनेक तरह के फायदे होते हैं जो कि आपको तमाम बीमारियों से बचने में मदद कर सकते हैं। 1– याददाश्त बढ़ता है: इसके सेवन से याददाश्त बढ़ती है और यह...

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चना खाने के फायदे

चने में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, नमी, चिकनाई, रेशे, कैल्शियम, आयरन व विटामिन्स पाए जाते हैं। चने के सेवन से सुंदरता बढ़ती है साथ ही दिमाग भी तेज हो जाता है। 1...

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सर्दी-खांसी में लहसुन के असरदार नुस्खे

लहसुन आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है और इसकी एंटी-बेक्टिरियल, एंटी-वायरल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स बॉडी को सर्दी, जुकाम और चेस्ट इन्फेक्शन से बचाने में मददगार...