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हरी मिर्च खाने से होते है कई अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ

सुन के अजीब लगता है की हरी मिर्च खाने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है लेकिन ये सच है क्योकि हरी मिर्च कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर...

Health Tips घर-परिवार घरेलू नुस्खे रोचक जानकारी

खाइये बाजरे की रोटी और कीजिये अपना वजन कम आसानी से

1- वजन कम करने में मददगार अगर आप वजन घटाना चाह रहे हैं तो बाजरे की रोटी खाना आपके लिए फायदेमंद होगा. बाजरे की रोटी खाने के बाद काफी देर तक भूख नहीं लगती है...

Health Tips घरेलू नुस्खे

इन चीजो को भूलकर भी ना रखे फ्रिज़ में

हम सभी खाने को ज़्यादा समय तक सुरक्षित रखने के लिए उनको फ्रिज़ में रख देते है.क्योंकि हमे ऐसा लगता है की ये चीजे फ्रिज में सुरक्षित रहते हैं और ख़राब नहीं होते...

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जूते हों खास तो बन जाए बात

फिटनेस के मद्देनजर डिजाइन किए गए स्पोर्ट्स शूज पहनने से व्यायाम करने मेंआसानी होती है। चोटिल होने की आशंका भी नहीं रहती, जानें सौदामिनी पांडेय से व्यायाम करते...

Health Tips घरेलू नुस्खे

क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह?

इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर होता है लेकिन यह जानना जरूरी है कि भीगे हुए बादाम में ही यह सब मिल पाएगा। बादाम के भूरे रंग के...

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बिना पसीना बहाए वजन कम करने के 15 रामबाण तरीके

कम उम्र में ही उन्‍हें कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। अधिकांश लोग शुरुआत में मोटापा बढ़ने पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन जब मोटापा बहुत अधिक बढ़...

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15 दिन में 5 किलो वजन कम करें

मोटापा कम करने, सिल्म दिखने के लिए एक बर्तन में एक लीटर / 4 गिलास हल्का गर्म पानी लेकर उसमें एक बड़े नींबू को काटकर निचोड़ें। फिर उसमें 50 ग्राम हरे धनिया को...

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मच्छरों के काटने से परेशान तो घर में जलाएं कपूर

अगर आपको होम-क्लीनर की तलाश है तो कपूर एक बेहतरीन विकल्प है। इसके इस्तेमाल से घर की बदबू तो दूर हो जाती है। वहीं अगर आपके घर में कीड़े-मकोड़े और कॉकरोच हैं तो...

Health Tips रोचक जानकारी

चाय-काफी में दस प्रकार के जहर

टेनिन नाम का जहर 18 % होता है, जो पेट में छाले तथा पैदा करता है। थिन नामक जहर 3 % होता है, जिससे खुश्की चढ़ती है तथा यह फेफड़ों और सिर में भारीपन पैदा करता है।...

घरेलू नुस्खे

रोज काम आने वाले स्वास्थ्यवर्धक प्रयोग

(१) शरीर में कहीं भी नील पड़ जाये तो वहां कच्चा आलू मले | (२)जले हुए अंग को फ़ौरन सरसों के तेल में डुबो दे इससे छाला नहीं पड़ता हे | (३)आग से जले अंग पर तत्काल...